「ジムズの新宿店の利用を考えているけど、どんなところだろうか」
新宿付近で女性向けのジムを探す中で、どのジムが良いか検討中ではないですか。
この記事では、GYMS（ジムズ）新宿店の口コミをリサーチ、サービスの実態を紹介していきます。
GYMS（ジムズ）新宿店の基本情報
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿７丁目４−７ イマス浜田ビル 4F |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線新宿西口駅D5出口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 料金（税込） | 入会金：0円 月会費：4,180円 1カ月（50分×8回）：25,520円 食事管理サービス（オプション）：2,900円 / 月 痩身エステ（オプション）：18,000円（月4回） |
| 完全個室 | 不明 |
| ウェア・シューズ貸出 | あり |
| タオル貸出 | あり |
| 地図 |
GYMS（ジムズ）は、女性専用のパーソナルジムです。一人ひとりの体質や痩せたい部位に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを提供しています。
トレーニングだけでなく、痩身エステやAIを活用した栄養管理など、ダイエットを幅広くサポートしている点も特徴です。
また、採用率10％未満の厳しい選考を通過したトレーナーが指導を担当。トレーナーの質にもこだわり、サービス品質の維持・向上に力を入れています。
GYMS（ジムズ）新宿店利用者の本音
- 数カ月のトレーニングで減量を実感できた
- 一人一人に合わせてメニューを組んでくれる
- トレーニングだけでなく食事指導を受けられる
- 初心者や運動が苦手な人でも通いやすい
- 予約が取りづらい
- トレーナーによって指導の質に差がある
数カ月のトレーニングで減量を実感できた
通い始めて8ヶ月ほど経ちますが、体重も数キロは落ち、特に下半身はズボンが無理なく履けるようになりました。
インストラクターさんも丁寧に指導してくださるので、特に変な痛みが翌日に出る事もありません。引き続き頑張って通おうと思います。
何しても痩せない私だったが、最初は本当に痩せるか眉唾もので始めたが3ヶ月で14キロ痩せることが出来てビックリした。
トレーナーさんもみんな感じ良くて続けやすい。
口コミでは、「3～4か月で5kg減量できた」「何をしても痩せなかったのに、3か月で14kg減量できた」など、減量効果を実感している利用者の声が多く見られました。
ただし、得られる成果には個人差があります。目標を達成するためには、食事管理やトレーニングを継続して取り組むことが大切です。
一人一人に合わせてメニューを組んでくれる
1人でジムに通っていた時は、マシーンの使い方が分からずに何となくでやっていましたが、とても丁寧に分かりやすく教えてもらいながらできるので、楽しく通えています。
食事の指導もあり、毎日の食事を気をつけるようになり、健康にも意識を持てるようになりました。
こちらがやりたい部位をカスタマイズしてトレーニングしてくれました。
キツいところは補助しつつ、こちらのペースに合わせてくれたので、とてもやりやすかったです。
トレーナーのみなさんはどなたもとても親切で、私に合わせて重さや回数、強度を調節してくれて、理想に近づくために考えてくださいます！
利用者一人ひとりの目標に合わせて、トレーニングの重量や回数、強度を調整してもらえる点が特徴です。
また、フォームを細かく確認しながら指導してもらえるため、トレーニング初心者でも正しいフォームを意識しながら取り組めます。
トレーニングだけでなく食事指導を受けられる
1人でも通いやすい雰囲気。トレーナーの方々も丁寧に安全に教えてくれるのでこちらのジムを選んで良かったと思っています。又、食事管理では栄養管理士さんが丁寧に細かく指導して下さるので食事の意識が変わります。
トレーナーやスタッフもプロフェッショナルで感じの良い方ばかりなので、しっかり効果が出ています。食事管理とエステとトレーニングの組み合わせは、最強です。
GIMSに決めて、大正解でした。
しっかりと私に合った指導でトレーニングと食事管理をして頂き
3〜4ヶ月で5kgやせることができました。
ここに来ないと自分では痩せられなかったのでとても感謝です。
オススメです。
口コミでは、「食事に対する意識が変わった」「食事管理とトレーニングを組み合わせることで成果を実感できた」といった声が見られました。
トレーニングだけでなく、食事面のサポートも受けられるため、ダイエットを継続するうえで心強いと感じる利用者もいるようです。
初心者や運動が苦手な人でも通いやすい
筋トレ苦手で途中挫けそうになりますが、トレーナーさんが励ましてくれるのと、何回かやると、苦手な種目と少しずつできるようになってしんどいけど、楽しくなります！
毎回丁寧に教えてくださり丁度いい重さに設定してくださるので、筋トレ初心者の私でも楽しく続けられています！
口コミでは、トレーナーやスタッフの親切な対応を評価する声が複数見られました。
トレーニングで挫けそうなときにも声をかけてもらえたという口コミがあり、継続しやすい環境づくりにつながっているようです。
また、利用者に合わせて丁寧に指導してもらえるため、ジムに慣れていない人でも通いやすいと感じられるでしょう。
予約が取りづらい
（前略）
あと、予約がとても取りずらい
（後略）
（前略）
・予約は2，3週間先まで取れない
なのに、先の予定2コマまでしか取れない。
詰めて予約取ろうとすると2週間空く
（後略）
口コミでは、「予約枠が少ない」「先の予約を確保できる回数に制限がある」といった不満の声も見られました。
店舗や時間帯によっては希望どおりに予約できず、予定していたペースで通いにくい場合もあるようです。
トレーナーによって指導の質に差がある
（前略）
ここのトレーニングは個人の事を見ていない、ただ目の前のトレーニングが問題なくできてるかどうかしか見てない
知識も最低限しかない
ゆえにパーソナルトレーニングを求めている人には不向き
（後略）
半年通ったので正直に書きます。
スタッフさん
・優しい人が多い
・パーソナトレーナーとしてプロな方が対応するわけではなく、研修上がりな人も多い。
会社として基礎は教わってくるのかもしれないが、アドバイスは人によりまちまち、基礎的なところを質問しても分からないので調べますね。とか多い。
（後略）
トレーナーごとに、アドバイスの内容や持っている知識に差があるという指摘も見受けられました。
相性や指導方針によって満足度が変わる可能性があるため、気になる場合は体験トレーニングなどを利用し、自分に合った指導を受けられるか確認しておくといいでしょう。
