「ジムズの池袋東口店の利用を考えているけど、どんなところだろうか」
池袋駅周辺で女性向けのジムを探す中で、どのジムが良いか検討中ではないですか。
この記事では、GYMS（ジムズ）池袋東口店の口コミをリサーチ、サービスの実態を紹介していきます。
GYMS（ジムズ）池袋東口店の基本情報
| 所在地 | 東京都豊島区南池袋3丁目16−8 THE KINDAI 6 IKEBUKURO 5階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 料金（税込） | 入会金：0円 月会費：4,180円 1カ月（50分×8回）：25,520円 担当指名料：1,100円 / 回 食事管理サービス（オプション）：2,900円 / 月 痩身エステ（オプション）：18,000円（月4回） |
| 完全個室 | 不明 |
| ウェア・シューズ貸出 | あり |
| タオル貸出 | あり |
| 地図 |
GYMSは、7万人のボディメイク実績をもとに開発された女性専用のボディメイクプログラムを提供しています。
入会者全員の平均で約60日間に-8.6kgを実現しており、2025年度の年間セッション数は40万回を突破。
さらに、ミスユニバース大阪ファイナリストのボディメイクを7年連続で担当するなど、豊富な実績を誇ります。
GYMS（ジムズ）池袋東口店利用者の本音
- 減量や見た目の変化を実感した
- 正しいフォームを細かく指導してくれる
- 女性トレーナーが多くて通いやすい
- 励ましがモチベーションを高めてくれる
- 予約が取りづらい
減量や見た目の変化を実感した
1年以上、緩く通っていますがお尻の筋肉であったり、肩甲骨周りがすっきりした感じがあります！筋肉ついてきたので家族にも紹介して今通ってます！
いつも丁寧に指導してくださるスタッフさんがいます
エステもこちらに寄り添ってお話ししてくださり、ありがたいです
はじめて4ヶ月10キロ痩せました
引き続き頑張ってダイエット続けます！
継続して通うことで、体重の減少だけでなく、お尻や肩甲骨まわりがすっきりするなど見た目の変化を実感したという声があります。
また、4ヶ月で10kgの減量につながったケースもあり、トレーニングやエステを通じて成果を感じている方もいます。
体重を落としたい方はもちろん、ボディラインを整えたい方にとって変化を期待しやすいジムといえるでしょう。
正しいフォームを細かく指導してくれる
通い始めて1ヶ月半ほどですが、1kgほど、体脂肪率も1%程度下り、徐々にではありますが効果を感じきています。
毎回のトレーニングでは、1つ1つのフォームに対して効くべき箇所や、効いてない場合は効くようにフォームを教えていただき、最初は何となくだったのが最近は効いてるというのが少しずつわかるようになりました！
（後略）
トレーニングでは、毎回体調や成長具合を見てメニューを組んでくださり、フォームも丁寧に確認していただけます。
ゆるゆる通い続けても、食事管理と合わせて3ヶ月ほどで3kg落とすことができました。
GYMS池袋東口店では、狙った部位にしっかり効くようフォームを細かく確認・修正してもらえるのが特徴です。
口コミでは、トレーニングの結果、減量に成功したという声も複数見受けられました。
正しいフォームを身につけながら、効率よく減量を目指したい方におすすめのジムといえます。
女性トレーナーが多くて通いやすい
トレーナーさんもほとんど女性なので通いやすいです！
2年前にも通っていて2回目の利用です。
以前に比べて女性のトレーナーさんも増え、ますます相談しやすくなりました。
やはりホルモンバランスの事などは男性には話しにくい所もあったので…。トレーニング内容に関してはどのトレーナーさんも丁寧で分かりやすく指導してくれます！！
他のGYMS店舗とは異なる点として、女性トレーナーが多いという口コミが一定数見受けられました。
女性トレーナーの比率が増えてきているとのことなので、男性からの指導に抵抗感のある方も通いやすい環境が整えられているといえます。
励ましがモチベーションを高めてくれる
声掛けが優しくてきつくても頑張れます！
いつも励ましていただき、楽しくトレーニングできています。
最初は無理かな？と思っていましたが1時間のトレーニングがいつもあっという間です。
トレーナーさんが熱い！運動習慣ゼロでしたが、励まされて続いてます
トレーナーが優しく声をかけながら励ましてくれるため、きついトレーニングでも前向きに取り組みやすいのが特徴です。
運動習慣がなかった人でも続けられたという口コミがあり、楽しみながらモチベーションを維持しやすい環境がうかがえます。
予約が取りづらい
（前略）
入会から最初の2か月間は、月額料金はそのままで月最大8回通えると案内されており、単純計算では週2回のペースになりますが、実際には同時に予約できるのは先2回分まででした。
常に先2回分は予約を保持した状態にするため、トレーニングに行った日に次の予約を取って帰るようにしていましたが、翌週の予約はほとんど空きがないことが多く、月8回を安定して消化するのはかなり困難に感じました。
（後略）
（前略）
ただ、希望の日に予約が取れない事が多々あるのでそれは少し残念です。
結婚式前に利用しきる目的で契約しましたが、月の規定回数分の予約が取れる月はなく、エステも予約が取りづらい状況でした。
希望する日時に予約が取れないことがあり、特に翌週など直近の枠は埋まっているケースが多いようです。
同時に確保できる予約数にも限りがあるため、月の規定回数を消化するのが難しかったという声も見られます。
決まった頻度で通いたい方や期限内に回数を消化したい方は、池袋西口店や新宿店など近隣店舗の利用も検討しましょう。
